-
Jesień. Sattwa na talerzu e-book
Monika Ptak-Korbacz30.00złDodaj do koszykaSattwa na talerzu na jesień to e-book z dziesięciodniowym programem żywienia według diety sattwicznej z bogactwem witaminy C i kwasów omega3 dla poprawy Twojej odporności.
-
Sattwa na talerzu na każdą porę roku zestaw e-booków
Monika Ptak-Korbacz99.00złDodaj do koszykaZestaw sattwa na talerzu na każdą porę roku to zbiór e-booków z dziesięciodniowym programem żywienia każdy według diety sattwicznej.
-
Wiosna. Sattwa na talerzu e-book
Monika Ptak-Korbacz30.00złDodaj do koszykaSattwa na talerzu na wiosnę to e-book z dziesięciodniowym programem żywienia według diety sattwicznej z bogactwem błonnika i produktów roślinych dla naturalnego detoksu organizmu.
-
Zima. Sattwa na talerzu e-book
Monika Ptak-Korbacz30.00złDodaj do koszykaSattwa na talerzu na zimę to e-book z dziesięciodniowym programem żywienia według diety sattwicznej z przewagą rozgrzewających produktów i dużą dawką ostrych oraz wirusobójczych przypraw.
-
Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka49.99złDodaj do koszykaKsiążka Niny Czarneckiej to holistyczny poradnik dbania o siebie.
-
Gdzie w góry na weekend. Górskie trasy dla każdego
Tomasz Habdas56.99złDodaj do koszykaJeśli zastanawiasz się, jak rozpocząć beskidzką przygodę, co spakować przed wyruszeniem na szlak, gdzie zrobić przerwę -ta książka jest dla Ciebie, a Tomasz Habdas z pewnością Cię zainspiruje.
-
Kryształowe Reiki
Krista Mitchell69.60złDodaj do koszykaPodręcznik pracy z energią czakr, kryształów i kamieni szlachetnych – skuteczne uzdrawianie ciała, umysłu i duszy.
-
Pokochaj siebie
Silvia Congost39.99złDodaj do koszykaTen wyjątkowy, otulający poradnik podpowie jak pokochać najważniejszą osobę – siebie. Dowiesz się z niego jak zbudować zdrową relację z samym sobą, jak uniezależnić poczucie własnej wartości od partnera oraz jak polubić samotność.
-
Mądrość herbaty
Noriko Morishita49.99złDodaj do koszykaPiętnaście lekcji o szczęściu płynących z japońskiej ceremonii herbacianej.
-
Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne
Natalia Ziopaja47.99złDodaj do koszykaMoże warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie?
-
Odkrywanie mindfulness
Anders Hansen54.99złDodaj do koszykaOdkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności. Katarzyny Kędzierskiej i Małgorzaty Jakubczak to naga prawda o praktyce uważności bez zbędnych filtrów.
-
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Anders Hansen44.99złDodaj do koszykaDlaczego korzystanie z Instagramu uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Poznaj ostatnie odkrycia naukowe.
-
Dom pełen miłości
Agnieszka Maciąg59.99złDodaj do koszykaKsiążka Agnieszki Maciąg zawierająca wiele praktycznych porad i przepisów dla wszystkich na cztery pory roku.
-
Księga urody czarownicy
Arin Murphy-Hiscock39.90złDodaj do koszykaDzięki tej książce dowiesz się jak korzystać z dobrodziejstw natury oraz jak zacieśnić z nią więzi, aby w pełni korzystać z jej darów. Zadbaj o swoje ciało, umysł i duszę, i czerp siłę z natury.
-
Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej
Monika Ptak-Korbacz59.00złDodaj do koszyka100 kroków do pełni zdrowia. (Fragment z książki) “Posłuchaj, proszę, bardzo osobistej opowieści o tym, jak było zanim dojrzałam do tego, że moje odżas jest jak osłona tarczowniczki. Być może i Tobie ta droga pomoże w dojściu do celu – do dobrej odporności”.
-
Ajurwedyjska panchakarma i słowiańskie oczyszczanie e-book
Monika Ptak-Korbacz37.00złDodaj do koszykaProgram oczyszczania bazujący na koncepcjach i założeniach ajurwedy, ale osadzony w naszych warunkach klimatyczno-kulturowych, wykorzystujący rodzime zioła i tradycję słowiańską.
-
Katalog asan w świetle Ajurwedy e-book
Monika Ptak-Korbacz27.90złDodaj do koszykaKatalog stworzony z myślą o każdym joginie: zgodnie z ajurwedyjską zasadą, że to, co dla jednego jest lekarstwem, dla innego może być trucizną, asany wymagają takiej samej klasyfikacji jak wszystkie inne aspekty życia.
-
Nidra – ajurwedyjski przewodnik po śnie e-book
Monika Ptak-Korbacz37.00złDodaj do koszykaAutorka zaprasza nas do krainy snu, gdzie podpowie jak wrócić do naturalnego rytmu.
-
Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie
Monika Ptak-Korbacz39.90złDodaj do koszykaKsiążka, poradnik, dobra lektura dla par, w której znajdziecie odpowiedzi na pytanie Jak dbać o swój związek? Monika Ptak-Korbacz – instruktorka ćwiczeń psychosomatycznych, naturoterapeutka, terapeutka ajurweda, wykładowca, czyli kobieta z wielką wiedzą i doświadczeniem, która przekazuje swoje umiejętności oraz naukę swoim czytelnikom.
-
Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie e-book
Monika Ptak-Korbacz19.90złDodaj do koszykaE-book Partnerstwo i Seksualność w Ajurwedzie to dobra lektura dla par, w której znajdziecie odpowiedzi na pytanie Jak dbać o swój związek?
-
Rok według Ajurwedy
Monika Ptak-Korbacz29.90złDodaj do koszykaAjurweda, czyli „wiedza o życiu” to wiedza ogromna, ale świetnie zorganizowana, usystematyzowana. Nie ma w niej miejsca na bałagan – każda aktywność w czasie rządzi się konkretnymi prawami, które ajurweda szczegółowo przedstawia, tłumaczy i opisuje.
-
Ajurweda Medycyna indyjska
Monika Ptak-Korbacz39.90złDodaj do koszykaPoznaj ajurwedyjski punkt widzenia na proces powstania chorób. Dzięki tej książce możesz poprawić swoje nawyki żywieniowe oraz nauczysz się jak diagnozować swój stan zdrowia.
-
Świadome macierzyństwo z ajurwedą
Monika Ptak-Korbacz, Shivani Sood39.90złDodaj do koszykaMacierzyństwo to szczególne doświadczenie wymagające odpowiedzialności, dlatego wiele przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres i poszukuje sprawdzonych porad.
-
UzupełniamyZestaw Rześko + Ciepło
Nina Czarnecka107.48złCzytaj więcejDo niedawna było tylko Ciepło ale teraz możesz zakupić wspaniały duet poradników osiędbania z najnowszym dziełem Niny Czarneckiej – Rześko. Zadbaj o siebie już teraz!
-
Klin. Zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności.
Scott Carney39.90złDodaj do koszykaEksplorując przestrzeń pomiędzy znanym, a nieznanym, autor na własnej skórze doświadcza tego, co tajemnicze, pociągające i niezwykłe.
-
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Natalia de Barbaro35.99złDodaj do koszykaKsiążka napisana przez znaną psycholożkę i felietonistkę Natalię de Barbaro. To książka napisana o kobietach dla kobiet. Dzięki niej poznasz drogę do poznania samej siebie.
-
Moc dobrego snu
Michael Mosley44.99złDodaj do koszykaJak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym.
-
Medytacja. Sposób na lepsze życie
Dorota Mrówka34.90złDodaj do koszykaPoradnik autorstwa Doroty Mrówki, w którym znajdziesz sprawdzone techniki i sposoby pracy nad sobą i własnym umysłem poprzez praktykę medytacji.
-
Drogie Uniwersum
Sarah Prout49.40złDodaj do koszyka200 mini-medytacji do natychmiastowego osiągania celów.
Książka autorstwa Sarah Prout zawierająca 200 przykładów afirmacji i medytacji otwierających umysł i umożliwiających kreowanie własnego świata.
-
Green Witch
Arin Murphy-Hiscock39.90złDodaj do koszykaMagia ziół, kwiatów, olejków eterycznych i innych darów matki natury.
Książka autorstwa Arin Murphy-Hiscock zawierająca pełno interesujących i inspirujących wskazówek jak przygotowywać dobroczynne napary, czy jak własnoręcznie wykonywać olejki eteryczne.
-
Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień
Leslie Korn47.70złDodaj do koszykaW tej książce znajdziesz proste mieszanki przypraw i ziół, dzięki którym twoje życie odzyska naturalny rytm. Obowiązkowa lektura dla kobiet poszukujących naturalnej drogi do zdrowia.
-
Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Thich Nhat Hanh29.99złDodaj do koszykaAutor książki to Thich Nhat Hanh wietnamski mnich buddyjski, mistrz zen, nominowany przez Martina Luthera Kinga jako kandydat do Pokojowej Nagrody Nobla. Thich Nhat Hanh w filozoficzny sposób przekazuje nam wiedzę na temat lęku: jak sobie z nim radzić, jak go zrozumieć oraz w jaki sposób przekształcić go w coś dobrego.
-
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
Simonienko Katarzyna39.90złDodaj do koszykaObecny styl życia może trochę przytłaczać – ciągły pośpiech i stres ma bardzo negatywny wpływ na każdego z nas. Jednak autorka Simonienko Katarzyna pokazuje, że jest pewne antidotum na to – jest nim Las. Z książki Nerwy w Las dowiesz się jakie pozytywne korzyści ma nas przebywanie w lesie oraz poznasz różne rodzaje leśnej aktywności.
-
Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie
Kate O'Donnell49.99złDodaj do koszykaPoznaj ajuwerdyjskie tajniki, które pomogą Ci zachować harmonie i równowagę Twojego ciała i ducha. Dzięki tej książce dowiesz się wielu ciekawych informacji m.in. na temat oczyszczania, leczniczych korzyści z ziół (i nie tylko), poznasz tajne przepisy, a przede wszystkim dowiesz się jak zmienić swoje życie na lepsze.
-
Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć
Celeste Headlee39.99złDodaj do koszykaPoradnik, w którym znajdziemy odpowiedzi na pytania, jak skoncentrować się na swoich celach, jak przestać porównywać się z innymi, jak inwestować w czas bezczynności i co zrobić, by częściej przebywać z przyjaciółmi i rodziną.
-
Fenomen poranka
Hal Elrod34.90złDodaj do koszykaFenomen poranka to książka autorstwa Hal’a Elrod’a, w której znajdziesz wiele sposobów i technik jak zorganizować i zharmonizować każdy poranek.
-
Mała księga prostych technik uzdrawiania energią
Claire Waite Brown49.90złDodaj do koszykaKsiążka autorstwa Karen Frazier ukazująca sposoby i techniki takie jak: litoterapia, medytacja i inne, dzięki którym nauczysz się wykorzystywać pozytywny przepływ energii w organizmie.
-
Pokrzywa przywraca zdrowie
Zbigniew Nowak24.90złDodaj do koszykaPoradnik przedstawiający siłę leczniczą popularnej pokrzywy znanej od wielu lat w medycynie, kosmetyce ale i w kuchni.
-
Przekraczanie poziomów świadomości
David R. Hawkins59.00złDodaj do koszykaKsiążka powraca do badań przejawów ego oraz jego wrodzonych ograniczeń, jest źródłem szczegółowych wyjaśnień oraz instrukcji podpowiadających, jak te ograniczenia przekroczyć
-
Książka o tabu na drodze do samopoznania
Alan Watts49.99złDodaj do koszyka„Książka o tabu…”, jedno z najbardziej znanych dzieł Alana Wattsa, obnaża iluzję postrzegania naszego JA jako odseparowanego ego, zamieszkującego „skórzany worek” ciała.
-
Dom w zgodzie z naturą
Christine Liu39.90złDodaj do koszykaWyjątkowa książka napisana w duchu less waste, dzięki której poznasz proste sposoby na to, by żyć ekologicznie. Ten cenny poradnik uczy mądrego minimalizmu, a także zawiera cenne wskazówki dla świadomych pań i panów domu.
-
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia
Agnieszka Maciąg69.90złDodaj do koszykaKolejna książka autorstwa Agnieszki Maciąg o znaczeniu wypowiadanego słowa w życiu każdego człowieka i możliwościach przemiany w razie potrzeby.
-
Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie
Beata Abramczyk49.90złDodaj do koszykaPoradnik, jak w naturalny sposób uzdrowić swoje ciało i umysł od choroby Hashimoto.
-
Przestań się oceniać
Gabrielle Bernstein34.90złDodaj do koszykaKsiążka, w którym znajdziesz porady jak poradzić sobie ze swoimi emocjami, poczuciem lęku i wstydu wobec innych ludzi. Pomoże Ci odnaleźć samego siebie i odzyskać pewność i dobre nastawienie.
-
Róża przedłuża życie
Zbigniew Nowak24.90złDodaj do koszykaWyjątkowa książka o niezwykłych właściwościach róży dla zdrowia człowieka.
-
Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!
Marek Zaremba39.90złDodaj do koszykaPoradnik napisany przez Marka Zarembę, chorego na Hashimoto, w którym opisuje diagnozowanie i naturalne leczenie objawów choroby tarczycy.
-
Uzdrawiająca moc kryształów (okładka twarda)
Hazel Raven42.00złDodaj do koszykaKryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedz się, jak kierować ich korzystną magią.
-
Medytacja w życiu codziennym (wydanie II)
Maciej Wielobób32.90złDodaj do koszykaMedytacja w życiu codziennym oprawiona w okładkę twardą, jest drugim wydaniem Macieja Wieloboba, mówiąca o praktyce medytacji.
-
Przywracanie zdrowia
David R. Hawkins70.00złDodaj do koszykaKolejna książka dr David’a R. Hawkins’a w której opisuje jak z wykorzystaniem Mapy Poziomów Świadomości wyleczył samego siebie z wielu przewlekłych, poważnych chorób, a następnie osiągał spektakularne efekty w pracy ze swoimi pacjentami.
-
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady
Karolina i Maciej Szaciłło49.90złDodaj do koszykaPoradnik, w którym znajdziemy połączenie współczesnej dietetyki z starożytną Ajurwedą. Jeśli poszukujesz jak zapobiec w przyszłości chorób naczyniowych i serca, oraz interesujesz się zdrowym podejściem do swojego organizmu to książka dla Ciebie.
-
Lecznicza moc Ajurwedy
Gudrun Nebel59.00złDodaj do koszykaKsiążka ukazująca 21 dniową kurację z Ajurwedą, ale i jej pozytywne skutki oddziaływania na ludzki organizm.
-
Zdrowa tarczyca
Karolina i Maciej Szaciłło44.00złDodaj do koszykaKsiążka, w której znajdziesz zbilansowane, zdrowe diety, techniki oddechowe, czy nawet medytacje.
-
Medytacja w życiu codziennym
Maciej Wielobób29.90złDodaj do koszykaCo daje medytacja? Dlaczego warto praktykować ją na co dzień? Uznany specjalista i przewodnik duchowy Maciej Wielobób przekazuje cenne uwagi i wskazówki na temat zalet medytacji w duchu sufizmu uniwersalnego.
-
Miłość. Ścieżki do wolności (w okładce twardej)
Agnieszka Maciąg59.99złDodaj do koszykaTo Ty jesteś centrum Twojego wszechświata. Twoja wartość nie jest uzależniona od mężczyzny, pracy czy czegokolwiek innego. W Tobie jest wszystko.
-
Jak być trwale szczęśliwym tom 1
Paramahamsa Jogananda29.00złDodaj do koszykaWe właściwy sobie pełen humoru, życzliwy i barwny sposób Jogananda odsłania przed czytelnikami kolejne etapy na drodze do szczęścia i spełnienia.
-
Karma i reinkarnacja tom 2
Paramahamsa Jogananda29.00złDodaj do koszykaKarma i reinkarnacja to ważna pozycja, także dzisiaj, bowiem kwestie jakie porusza autor są natury uniwersalnej i od wieków żywo dotyczą każdego z nas.
-
Jak obudzić w sobie prawdziwy potencjał tom 7
Paramahamsa Jogananda29.00złDodaj do koszykaZadaniem tej książki jest obudzenie w czytelniku potrzeby poznania prawdziwej natury człowieka oraz jego boskiego potencjału, także dla osiągania sukcesów w “ziemskich” zamierzeniach.
-
Miej umiar. 52 kroki do życia po swojemu
Natalia Knopek37.90złDodaj do koszykaPrzekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.
-
Jak zyskać promienne zdrowie i witalność tom 5
Paramahamsa Jogananda29.00złDodaj do koszykaAutor udziela w swojej książce cennych rad dotyczących sposobów zachowania młodości w każdym wieku. Poza odpowiednią dietą nie wolno nam zapominać o codziennym uśmiechu płynącym prosto z serca, który łagodzi wszelkie napięcia i nieporozumienia oraz pozwala spojrzeć na świat z zachwytem.
-
Po pierwsze joga
Ewelina Godlewska, Paulina Holtz34.90złDodaj do koszykaChcesz rozpocząć praktykowanie jogi? Masz ochotę poprawić swoje umiejętności? „Po pierwsze joga” to świetna książka zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą doskonalić technikę. Obowiązkowa pozycja dla osób, ćwiczących w domu.
-
Sny, senne wizje i przypowieści. Fragmenty duchowej ścieżki
Maciej Wielobób29.90złDodaj do koszykaSen może stać się formą medytacji, która pozwoli zgłębić własną świadomość. Książka autorstwa Macieja Wielobóba, mentora indyjskiej wiedzy medytacyjnej, to coś dla tych, którzy chcą rozpocząć przygodę z „jogą śnienia”.
-
Ja, joga
Susan Verde29.90złDodaj do koszykaSłowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym wieku.
-
Jak zdobyć odwagę, spokój i pewność siebie tom 6
Paramahamsa Jogananda29.00złDodaj do koszykaPomaga zobaczyć, jak stres, pośpiech i lęk zawsze blokują dostęp do własnego wnętrza i spoczywającej tam niewyczerpanej siły.
-
Elon Musk. Biografia twórcy PayPala, Tesli, SpaceX
Ashlee Vance54.99złDodaj do koszykaBestsellerowa biografia człowieka, który zmienia świat na naszych oczach
-
Jak odnieść sukces tom 4
Paramahamsa Jogananda29.00złDodaj do koszykaCo jest prawdziwą miarą szczęścia? Czy spokój wewnętrzny i opanowanie umysłu sprawia, że człowiek potrafi być szczęśliwy? Czy tajemnica sukcesu i poczucia szczęścia tkwi w nas samych?
-
Trening w rytmie slow
Katarzyna Grządka31.50złDodaj do koszykaZnajdź równowagę w podejściu do ruchu i lepiej dbaj o swoje ciało… i ducha!
-
Odżywianie czyli trzecia medycyna
Jean Seignalet129.90złDodaj do koszyka100 chorób, które można pokonać dietą. Odkryj medycynę XXI wieku.
-
Z wielką odwagą
Brene Brown49.90złDodaj do koszykaJak odwaga bycia wrażliwym zmienia to jak żyjemy i kochamy, jakimi jesteśmy rodzicami i jak przewodzimy.
-
Program uzdrawiający układ odpornościowy
Susan S. Blum62.90złDodaj do koszykaLepsza odporność bez chorób autoimmunologicznych w 4 krokach.
-
Słońce i Jej Kwiaty. The Sun and Her Flowers
Rupi Kaur49.90złDodaj do koszyka„Słońce i jej kwiaty” to tętniące kobiecością utwory o dojrzewaniu i samoświadomości.
-
Wszechświat cię wspiera
Gabrielle Bernstein44.90złDodaj do koszykaNieziemski przewodnik, dzięki któremu przekonasz się, że twoim przeznaczeniem jest po prostu szczęście.
-
Praktykowanie potęgi teraźniejszości
Eckhart Tolle34.00złDodaj do koszykaGłówne nauki, medytacje i ćwiczenia oparte na książce “Potęga Teraźniejszości”.
- -8% Uzupełniamy
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka59.99złCzytaj dalejPrzedsprzedaż
Wysyłka rozpocznie się od 06.03.2023
- Uzupełniamy
Siła ziół (twarda okładka)
Patrycja Machałek44.99złCzytaj dalejZioła możesz wyhodować we własnym domu w skrzynce na balkonie albo w doniczce na parapecie. To rośliny, które podniosą komfort Twojego życia, a leczenie nimi jest proste. Dowiedz się jak zrobić olejek lawendowy, kojący napar z dziurawca oraz mięty albo przeciwkaszlowy syrop z tymianku.
- Uzupełniamy
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą
Claire Ragozzino59.99złCzytaj dalejKsiążka “Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą” pomoże Ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie.
- Uzupełniamy
Mała księga pozytywnych afirmacji i codziennych rytuałów
Phoebe Garnsworthy39.30złCzytaj dalejJak podnieść wibracje swojej energii i przyciągnąć do siebie miłość, bogactwo, szczęście i spokój.
- Uzupełniamy
Serce świadomości
Eben Alexander39.90złCzytaj dalejSerce świadomości to najnowsza książka neurochirurga, który przeżył śmierć kliniczną, a teraz dzieli się z nami swoimi refleksjami. Eben Alexander w swojej książce bada metodami naukowymi zjawiska niewyjaśnione jak prorocze sny, telepatia, déjà vu czy przeczucia.
- Uzupełniamy
Nakarmić swoje demony
Anders Hansen42.00złCzytaj dalejNakarmić swoje demony doskonałej Tsultrim Allione to pięciostopniowa starożytna metoda rozwiązywania wewnętrznych konfliktów.
- Uzupełniamy
Uspokój swój mózg
Anders Hansen44.99złCzytaj dalejUspokój swój mózg. Szukając odpowiedzi na pytanie, dlaczego czujemy się tak źle, kiedy żyje nam się tak dobrze, autor zdał sobie sprawę̨ z istotnego faktu: zapomnieliśmy, że jesteśmy istotami biologicznymi.
- Uzupełniamy
Twoja wewnętrzna moc
Agnieszka Maciąg59.99złCzytaj dalejOdkryj w sobie wewnętrzną siłę! Agnieszka Maciąg poprowadzi Cię w swojej książce po ścieżce celującą w Twoje ukryte przez strach, lęki oraz trudy moce. Uwierz w siebie i bądź szczęśliwą wersją siebie.
- Uzupełniamy
Zdrowie doskonałe
dr Deepak Chopra44.99złCzytaj dalejCzy wiesz, że ponad 80% chorób wynika z stresu, który wynika z nieodpowiedniego sposobu myślenia? W bestsellerowej książce dr Deepak Chopra Zdrowie doskonałe, dowiesz się jak zwalczyć i utrzymać dobrostan.
- Uzupełniamy
Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu
Dr Sophie Mort44.99złCzytaj dalejCzułość to poradnik napisany przez terapeutkę dr Soph, która podarowała czytelnikom odpowiedź na najskrytsze zapytania w naszym umyśle. Pomaga zrozumieć, dlaczego reagujemy w taki a nie inny sposób, w danym momencie, dlaczego czujemy strach bądź odrzucenie. Tłumaczy skąd biorą się nasze problemy i pomaga je rozwiązać. Poradnik ten jest trochę jak nasz prywatny psycholog, do którego możemy zajrzeć, wtedy kiedy chcemy.
- Uzupełniamy
Pokochaj siebie. Przewodnik dla kobiet
Megan Logan44.99złCzytaj dalejJeśli lubisz książki o samorozwoju, znasz Czułą przewodniczkę Natalii de Barbaro, Dobrostan Agnieszki Maciąg, to zachwyci Cię Megan Logan i jej Pokochaj siebie. Przewodnik dla kobiet. Nie będziesz mogła oderwać się od ćwiczeń!
Bądź czuła, uważna i wspierająca dla siebie! Obejmij się!
- Uzupełniamy
Dziennik wdzięczności Wdzięcznopis z makulatury
Inny49.99złCzytaj dalejDoskonałe narzędzie do autoterapii wdzięcznością! Pomaga zmienić Twoje nastawianie do życia i zdarzeń. Prowadząc ten dziennik sprawisz, że odczuwanie wdzięczności stanie się dla Ciebie naturalne.
- Uzupełniamy
Jak nie podcinać sobie skrzydeł
Michaela Muthig44.99złCzytaj dalejPomyśl ile celi sobie postanowiłeś, ile razy czułeś, że to jest dobra decyzja, i ile z tych postanowionych celi udało Ci się zrealizować. Mimo umiejętności oraz predyspozycji, które posiadasz dalej jakoś nie udaje się dopiąć swego. Dlaczego? Dlatego, że mieszka w Tobie (oraz w każdym) mały sabotażysta, która chroniąc swoich zasad nie chce puścić Cię do przodu, abyś mógł się realizować.
- -5% Uzupełniamy
Zestaw Kalendarz + olejek Air
naturalnabogini.pl227.00złCzytaj więcejKultowy kalendarz w rytmie natury w pakiecie z wysokiej jakości mieszanką olejków Air marki doTerra. Wypróbuj i zakochaj się! Bądź bliżej. Siebie i natury.
- Uzupełniamy
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Dr Sarah Kucery44.99złCzytaj dalejPoznaj ajurwedyjski system medyczny, dzięki poradnikowi napisanego przez Dr Sarah Kucery, która przez całe życie wprowadza oraz promuje zdrowe praktyki ajurwedyjskie. Nauczysz się jak wprowadzać je w swoje życie i zobaczysz jak z czasem Twoja codzienność oraz zdrowie się poprawiają.
- Uzupełniamy
Nigdy nie jest za późno
Pema Chodron36.90złCzytaj dalejPema Chodron w swojej książce Nigdy nie jest za późno przekazuje swoją mądrość duchową o tym jak sobie radzić w przytłaczających nas momentach.
- Uzupełniamy
Bądź jak woda przyjacielu
Shannon Lee44.90złCzytaj dalejShannon Lee jest prezeską i właścicielką Bruce Lee Family Companies, jak również prezeską Fundacji Bruce’a Lee, a przede wszystkim córką legendarnego mistrza sztuk walki i ikony popkultury. Jej misją jest propagowanie filozofii i historii życia ojca poprzez edukację i rozrywkę.
- Uzupełniamy
Wszystko zaczyna się w głowie
Karolina Cwalina39.90złCzytaj dalejSukces zaczyna się od przepracowania tej książki!
- Uzupełniamy
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
Emma Loewe, Lindsay Kellner59.99złCzytaj dalejDzięki tej książce odnajdziesz spokój i równowagę wewnętrzną. Znajdziesz w niej rytuały, wzbogacające ciało i duszę, na cały rok.
- Uzupełniamy
Trzy filary Zen
Philip Kapleau39.99złCzytaj dalejTrzy filary zen to pierwsza książka odsłaniająca praktyki Zen w japońskich klasztorach.
- Uzupełniamy
Zaklęcia ochronne
Arin Murphy-Hiscock39.90złCzytaj dalejJak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc.
Dzięki tej książce dowiesz się jak pozytywnie wykorzystywać otaczającą Cię energię i tworzyć własne zaklęcia oraz rytuały.
- Uzupełniamy
Droga Icemana
Wim Hof39.90złCzytaj dalejW tej książce dowiesz się jak pracować z umysłem, poznasz wiele ćwiczeń oddechowych oraz przejdziesz przez trening z zimnem.
- Uzupełniamy
Magiczne kryształy. Proste rytuały na szczęście
Richard Webster39.90złCzytaj dalejKsiążka autorstwa wielu bestsellerów Richarda Webster’a zawierająca pełno wskazówek i porad jak używać kamienie i minerały, aby w życiu zapewnić sobie spokój i harmonię.
- Uzupełniamy
Sztuka tworzenia wspomnień
Meik Wiking44.99złCzytaj dalejKsiążka autorstwa duńskiego pisarza bestsellerów Meika Wikinga, w której znajdziesz odpowiedzi na pytania dotyczące naszych wspomnień i ich zapamiętywaniu.
- Uzupełniamy
Jak uwolnić się od stresu
Jennifer Love, Kjella Hovik44.90złCzytaj dalejPoradnik zawierający autorski pięciostopniowy program walki z objawami stresu przewlekłego przygotowany przez psychiatrę i neuropsychologa.
- Uzupełniamy
Sztuka odpoczynku
Claudia Hammond44.99złCzytaj dalejJak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach.
Książka autorstwa znanej autorki i dziennikarki radiowej Claudii Hammond zawierająca pełno sprawdzonych sposobów na zrównoważone życie pełne przyjemności i relaksu.
- Uzupełniamy
Bhagavad-gita taka jaką jest
A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada78.00złCzytaj dalejJedne z najważniejszych dzieł indyjskiej kultury. Jeden z ważniejszych dialogów filozoficzno-religijnych znanych człowiekowi. Wyjątkowe wydanie zawierające opracowania tekstu.
- Uzupełniamy
Jak myśleć o sobie dobrze?
Stefanie Stahl39.99złCzytaj dalejO sztuce akceptacji i życiu bez lęku.
Książka autorstwa bestsellerów na całym świecie Stefanie Stahl, która opisuje jak niska samoocena może wpływać na nasze życie, otoczenie i samopoczucie.