-
Mała księga pozytywnych afirmacji i codziennych rytuałów
Phoebe Garnsworthy39.30złDodaj do koszykaJak podnieść wibracje swojej energii i przyciągnąć do siebie miłość, bogactwo, szczęście i spokój.
-
Ona ma siłę
Emily Nagoski44.99złDodaj do koszykaNowe wydanie przełomowego poradnika, który poprawił życie seksualne i samoocenę milionów kobiet.
-
Pokochaj siebie
Silvia Congost39.99złDodaj do koszykaTen wyjątkowy, otulający poradnik podpowie jak pokochać najważniejszą osobę – siebie. Dowiesz się z niego jak zbudować zdrową relację z samym sobą, jak uniezależnić poczucie własnej wartości od partnera oraz jak polubić samotność.
-
Serce świadomości
Eben Alexander39.90złDodaj do koszykaSerce świadomości to najnowsza książka neurochirurga, który przeżył śmierć kliniczną, a teraz dzieli się z nami swoimi refleksjami. Eben Alexander w swojej książce bada metodami naukowymi zjawiska niewyjaśnione jak prorocze sny, telepatia, déjà vu czy przeczucia.
-
Mądrość herbaty
Noriko Morishita49.99złDodaj do koszykaPiętnaście lekcji o szczęściu płynących z japońskiej ceremonii herbacianej.
-
Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne
Natalia Ziopaja47.99złDodaj do koszykaMoże warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie?
-
Uspokój swój mózg
Anders Hansen44.99złDodaj do koszykaUspokój swój mózg. Szukając odpowiedzi na pytanie, dlaczego czujemy się tak źle, kiedy żyje nam się tak dobrze, autor zdał sobie sprawę̨ z istotnego faktu: zapomnieliśmy, że jesteśmy istotami biologicznymi.
-
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Anders Hansen44.99złDodaj do koszykaDlaczego korzystanie z Instagramu uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Poznaj ostatnie odkrycia naukowe.
-
Dom pełen miłości
Agnieszka Maciąg59.99złDodaj do koszykaKsiążka Agnieszki Maciąg zawierająca wiele praktycznych porad i przepisów dla wszystkich na cztery pory roku.
-
Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej
Monika Ptak-Korbacz59.00złDodaj do koszyka100 kroków do pełni zdrowia. (Fragment z książki) “Posłuchaj, proszę, bardzo osobistej opowieści o tym, jak było zanim dojrzałam do tego, że moje odżas jest jak osłona tarczowniczki. Być może i Tobie ta droga pomoże w dojściu do celu – do dobrej odporności”.
-
Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie
Monika Ptak-Korbacz39.90złDodaj do koszykaKsiążka, poradnik, dobra lektura dla par, w której znajdziecie odpowiedzi na pytanie Jak dbać o swój związek? Monika Ptak-Korbacz – instruktorka ćwiczeń psychosomatycznych, naturoterapeutka, terapeutka ajurweda, wykładowca, czyli kobieta z wielką wiedzą i doświadczeniem, która przekazuje swoje umiejętności oraz naukę swoim czytelnikom.
-
Rok według Ajurwedy
Monika Ptak-Korbacz29.90złDodaj do koszykaAjurweda, czyli „wiedza o życiu” to wiedza ogromna, ale świetnie zorganizowana, usystematyzowana. Nie ma w niej miejsca na bałagan – każda aktywność w czasie rządzi się konkretnymi prawami, które ajurweda szczegółowo przedstawia, tłumaczy i opisuje.
-
Świadome macierzyństwo z ajurwedą
Monika Ptak-Korbacz, Shivani Sood39.90złDodaj do koszykaMacierzyństwo to szczególne doświadczenie wymagające odpowiedzialności, dlatego wiele przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres i poszukuje sprawdzonych porad.
-
Moc dobrego snu
Michael Mosley44.99złDodaj do koszykaJak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym.
-
Jak myśleć o sobie dobrze?
Stefanie Stahl39.99złDodaj do koszykaO sztuce akceptacji i życiu bez lęku.
Książka autorstwa bestsellerów na całym świecie Stefanie Stahl, która opisuje jak niska samoocena może wpływać na nasze życie, otoczenie i samopoczucie.
-
Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu
Maciąg Agnieszka59.99złDodaj do koszykaZmiany są ciężkie ale czasem trzeba zrobić ten krok do przodu, aby zacząć dobrze żyć z samym sobą. Książka autorstwa Agnieszki Maciąg ułatwi te zmiany. Autorka daje cenne wskazówki oraz doda motywacji, aby osiągnąć dobrostan.
-
Smak wiecznej młodości
Agnieszka Maciąg49.99złDodaj do koszykaKsiążka autorstwa Agnieszki Maciąg zawierająca wiele praktycznych porad i przepisów dla wszystkich kobiet, które przeżywają okres menopauzalny.
-
Joga, ajurweda, techniki oddechowe
Doron Hanoch49.40złDodaj do koszykaKsiążka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską.
-
Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę
Swami Saradananda49.90złDodaj do koszykaPoznaj starożytną mądrość. Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr.
-
UzupełniamyZdrowie doskonałe
dr Deepak Chopra44.99złCzytaj dalejCzy wiesz, że ponad 80% chorób wynika z stresu, który wynika z nieodpowiedniego sposobu myślenia? W bestsellerowej książce dr Deepak Chopra Zdrowie doskonałe, dowiesz się jak zwalczyć i utrzymać dobrostan.
- Uzupełniamy
Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu
Dr Sophie Mort44.99złCzytaj dalejCzułość to poradnik napisany przez terapeutkę dr Soph, która podarowała czytelnikom odpowiedź na najskrytsze zapytania w naszym umyśle. Pomaga zrozumieć, dlaczego reagujemy w taki a nie inny sposób, w danym momencie, dlaczego czujemy strach bądź odrzucenie. Tłumaczy skąd biorą się nasze problemy i pomaga je rozwiązać. Poradnik ten jest trochę jak nasz prywatny psycholog, do którego możemy zajrzeć, wtedy kiedy chcemy.
- Uzupełniamy
Leksykon uzdrawiania kryształami
Karen Frazier44.40złCzytaj dalejDzięki tej książce dowiesz się jak wzmocnić energię, uwolnić się od stresu i odzyskać zdrowie.