Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Spokojny Umysł
Darmowa wysyłka od 150 zł

Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Poradnik, w którym znajdziemy połączenie współczesnej dietetyki z starożytną Ajurwedą. Jeśli poszukujesz jak zapobiec w przyszłości chorób naczyniowych i serca, oraz interesujesz się zdrowym podejściem do swojego organizmu to książka dla Ciebie.

49.90

1 w magazynie

Ponad 46% Polaków umiera z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego.

Jeśli chcemy dotrzeć do przyczyn tej światowej epidemii musimy spojrzeć na człowieka wielopoziomowo. Zobaczyć ciało, ściśle powiązany z nim umysł (i emocje) oraz duszę.

Według ajurwedy, każdy z nich stanowi integralny element tej skomplikowanej struktury, którą jesteśmy.

Zdrowe serce to poradnik poświęconym leczeniu nie tylko przez jedzenie, ale również odpowiednio dobrane zabiegi olejowe, zioła, przyprawy, proste techniki medytacyjne i oddechowe oraz asany jogi.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Dom Wydawniczy Rebis

Producent / Autor: Karolina i Maciej Szaciłło