Po pierwsze joga - Spokojny Umysł
-10% Na Walentynki ❤️ Zobacz
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages
product
  • Po pierwsze joga
  • blank

Po pierwsze joga

Chcesz rozpocząć praktykowanie jogi? Masz ochotę poprawić swoje umiejętności? „Po pierwsze joga” to świetna książka zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą doskonalić technikę. Obowiązkowa pozycja dla osób, ćwiczących w domu.

34.90

2 w magazynie

  • 30 dni na zwrot
  • Szybka wysyłka
  • Ekologiczne pakowanie
  • Zapytaj o pomoc
  • Bezpieczne płatności
  • blank

Popularna aktorka Paulina Holtz od lat praktykuje jogę. Owocem jej doświadczeń jest ta książka, która powstała w duecie z Eweliną Godlewską. To coś dla tych, którzy są zbyt zabiegani na to, aby systematycznie uczęszczać na zajęcia grupowe, jednak mimo tego chcieliby zacząć swoją przygodę z jogą. „Po pierwsze joga” to poradnik, w którym przystępnym językiem zostały omówione zarówno podstawowe, jak i trudniejsze asany. Znajdują się tam też praktyczne wskazówki, dotyczące odpowiedniego ubioru do ćwiczeń czy sprzętu. Jasno opisane ćwiczenia wraz z ilustrującymi zdjęciami z pewnością pozwolą każdemu w łatwy sposób zgłębiać zarówno podstawowe, jak i bardziej zaawansowane aspekty jogi.

Kup książkę „Po pierwsze joga” po to, aby:

  • Mieć komfort praktykowania jogi we własnym domu
  • Otrzymać przystępne i czytelne wskazówki dotyczące podstaw ćwiczenia jogi
  • Doskonalić coraz trudniejsze asany
  • Zrobić komuś udany prezent

Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.
Wydawnictwo Publicat