-
Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne
Natalia Ziopaja47.99złMoże warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie?
-
Księga urody czarownicy
Arin Murphy-Hiscock39.90złDzięki tej książce dowiesz się jak korzystać z dobrodziejstw natury oraz jak zacieśnić z nią więzi, aby w pełni korzystać z jej darów. Zadbaj o swoje ciało, umysł i duszę, i czerp siłę z natury.
-
Klin. Zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności.
Scott Carney39.90złEksplorując przestrzeń pomiędzy znanym, a nieznanym, autor na własnej skórze doświadcza tego, co tajemnicze, pociągające i niezwykłe.
-
Jak myśleć o sobie dobrze?
Stefanie Stahl39.99złO sztuce akceptacji i życiu bez lęku.
Książka autorstwa bestsellerów na całym świecie Stefanie Stahl, która opisuje jak niska samoocena może wpływać na nasze życie, otoczenie i samopoczucie.
-
Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Thich Nhat Hanh29.99złAutor książki to Thich Nhat Hanh wietnamski mnich buddyjski, mistrz zen, nominowany przez Martina Luthera Kinga jako kandydat do Pokojowej Nagrody Nobla. Thich Nhat Hanh w filozoficzny sposób przekazuje nam wiedzę na temat lęku: jak sobie z nim radzić, jak go zrozumieć oraz w jaki sposób przekształcić go w coś dobrego.
-
Przekraczanie poziomów świadomości
David R. Hawkins59.00złKsiążka powraca do badań przejawów ego oraz jego wrodzonych ograniczeń, jest źródłem szczegółowych wyjaśnień oraz instrukcji podpowiadających, jak te ograniczenia przekroczyć
-
Książka o tabu na drodze do samopoznania
Alan Watts49.99zł„Książka o tabu…”, jedno z najbardziej znanych dzieł Alana Wattsa, obnaża iluzję postrzegania naszego JA jako odseparowanego ego, zamieszkującego „skórzany worek” ciała.
-
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia
Agnieszka Maciąg69.90złKolejna książka autorstwa Agnieszki Maciąg o znaczeniu wypowiadanego słowa w życiu każdego człowieka i możliwościach przemiany w razie potrzeby.
-
Przywracanie zdrowia
David R. Hawkins70.00złKolejna książka dr David’a R. Hawkins’a w której opisuje jak z wykorzystaniem Mapy Poziomów Świadomości wyleczył samego siebie z wielu przewlekłych, poważnych chorób, a następnie osiągał spektakularne efekty w pracy ze swoimi pacjentami.
-
Miłość. Ścieżki do wolności (w okładce twardej)
Agnieszka Maciąg59.99złTo Ty jesteś centrum Twojego wszechświata. Twoja wartość nie jest uzależniona od mężczyzny, pracy czy czegokolwiek innego. W Tobie jest wszystko.
-
Miej umiar. 52 kroki do życia po swojemu
Natalia Knopek37.90złPrzekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.
-
Elon Musk. Biografia twórcy PayPala, Tesli, SpaceX
Ashlee Vance54.99złBestsellerowa biografia człowieka, który zmienia świat na naszych oczach
-
Trening w rytmie slow
Katarzyna Grządka31.50złZnajdź równowagę w podejściu do ruchu i lepiej dbaj o swoje ciało… i ducha!
-
Z wielką odwagą
Brene Brown49.90złJak odwaga bycia wrażliwym zmienia to jak żyjemy i kochamy, jakimi jesteśmy rodzicami i jak przewodzimy.
-
Plemię mentorów. 11 pytań do najlepszych na świecie
Timothy Ferriss54.90złTim Ferriss, autor czterech bestsellerów, w poszukiwaniu właściwego kursu w życiu.
-
Słońce i Jej Kwiaty. The Sun and Her Flowers
Rupi Kaur49.90zł„Słońce i jej kwiaty” to tętniące kobiecością utwory o dojrzewaniu i samoświadomości.
-
Moc przyciągania Zamanifestuj wymarzone życie
Gabrielle Bernstein42.90złNieziemski przewodnik, dzięki któremu przekonasz się gdzie tkwi twoja prawdziwa moc.
-
Wszechświat cię wspiera
Gabrielle Bernstein44.90złNieziemski przewodnik, dzięki któremu przekonasz się, że twoim przeznaczeniem jest po prostu szczęście.
-
Praktykowanie potęgi teraźniejszości
Eckhart Tolle34.00złGłówne nauki, medytacje i ćwiczenia oparte na książce “Potęga Teraźniejszości”.
-
Mała księga pozytywnych afirmacji i codziennych rytuałów
Phoebe Garnsworthy39.30złJak podnieść wibracje swojej energii i przyciągnąć do siebie miłość, bogactwo, szczęście i spokój.
-
Twoja wewnętrzna moc
Agnieszka Maciąg59.99złOdkryj w sobie wewnętrzną siłę! Agnieszka Maciąg poprowadzi Cię w swojej książce po ścieżce celującą w Twoje ukryte przez strach, lęki oraz trudy moce. Uwierz w siebie i bądź szczęśliwą wersją siebie.
-
Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu
Dr Sophie Mort44.99złCzułość to poradnik napisany przez terapeutkę dr Soph, która podarowała czytelnikom odpowiedź na najskrytsze zapytania w naszym umyśle. Pomaga zrozumieć, dlaczego reagujemy w taki a nie inny sposób, w danym momencie, dlaczego czujemy strach bądź odrzucenie. Tłumaczy skąd biorą się nasze problemy i pomaga je rozwiązać. Poradnik ten jest trochę jak nasz prywatny psycholog, do którego możemy zajrzeć, wtedy kiedy chcemy.
-
Pokochaj siebie. Przewodnik dla kobiet
Megan Logan44.99złJeśli lubisz książki o samorozwoju, znasz Czułą przewodniczkę Natalii de Barbaro, Dobrostan Agnieszki Maciąg, to zachwyci Cię Megan Logan i jej Pokochaj siebie. Przewodnik dla kobiet. Nie będziesz mogła oderwać się od ćwiczeń!
Bądź czuła, uważna i wspierająca dla siebie! Obejmij się!
-
Dziennik wdzięczności Wdzięcznopis z makulatury
Inny49.99złDoskonałe narzędzie do autoterapii wdzięcznością! Pomaga zmienić Twoje nastawianie do życia i zdarzeń. Prowadząc ten dziennik sprawisz, że odczuwanie wdzięczności stanie się dla Ciebie naturalne.
-
Jak nie podcinać sobie skrzydeł
Michaela Muthig44.99złPomyśl ile celi sobie postanowiłeś, ile razy czułeś, że to jest dobra decyzja, i ile z tych postanowionych celi udało Ci się zrealizować. Mimo umiejętności oraz predyspozycji, które posiadasz dalej jakoś nie udaje się dopiąć swego. Dlaczego? Dlatego, że mieszka w Tobie (oraz w każdym) mały sabotażysta, która chroniąc swoich zasad nie chce puścić Cię do przodu, abyś mógł się realizować.
-
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Dr Sarah Kucery44.99złPoznaj ajurwedyjski system medyczny, dzięki poradnikowi napisanego przez Dr Sarah Kucery, która przez całe życie wprowadza oraz promuje zdrowe praktyki ajurwedyjskie. Nauczysz się jak wprowadzać je w swoje życie i zobaczysz jak z czasem Twoja codzienność oraz zdrowie się poprawiają.
-
Nigdy nie jest za późno
Pema Chodron36.90złPema Chodron w swojej książce Nigdy nie jest za późno przekazuje swoją mądrość duchową o tym jak sobie radzić w przytłaczających nas momentach.
-
Wszystko zaczyna się w głowie
Karolina Cwalina39.90złSukces zaczyna się od przepracowania tej książki!
-
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
Emma Loewe, Lindsay Kellner59.99złDzięki tej książce odnajdziesz spokój i równowagę wewnętrzną. Znajdziesz w niej rytuały, wzbogacające ciało i duszę, na cały rok.
-
Zaklęcia ochronne
Arin Murphy-Hiscock39.90złJak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc.
Dzięki tej książce dowiesz się jak pozytywnie wykorzystywać otaczającą Cię energię i tworzyć własne zaklęcia oraz rytuały.
-
Jak uwolnić się od stresu
Jennifer Love, Kjella Hovik44.90złPoradnik zawierający autorski pięciostopniowy program walki z objawami stresu przewlekłego przygotowany przez psychiatrę i neuropsychologa.
-
Uzdrawianie energetyczne dla kobiet
Leslie Korn39.90złMedytacja, mudry i praktyka z czakrami dla wzmocnienia kobiecej siły.
-
Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu
Maciąg Agnieszka59.99złZmiany są ciężkie ale czasem trzeba zrobić ten krok do przodu, aby zacząć dobrze żyć z samym sobą. Książka autorstwa Agnieszki Maciąg ułatwi te zmiany. Autorka daje cenne wskazówki oraz doda motywacji, aby osiągnąć dobrostan.
-
Zacznij myśleć jak mnich
39.99złZacznij myśleć jak mnich to książka znanego vlogera i światowego mówcy, w której znajdziesz możliwości jak pozbyć się starych przyzwyczajeń.
-
Oświecenie 24h na dobę
Patrycja Nitya Pruchnik35.90złPatrycja Nitya Pruchnik stworzyła książkę, która ma służyć czytelnikowi przez cały rok. Na każdy tydzień jest proponowana praktyka, kontemplacja, które mają pomóc zmienić perspektywę oraz zauważyć to, czego wcześniej nie widzieliśmy.
-
Pewna siebie kobieta
Claire Shipman, Katty Kay44.90złPewna siebie kobieta to książka dedykowana dla kobiet, które chcą zmienić swoje życie. Czujesz brak pewności siebie? Ciągły strach przed tym co powiedzą inni? Już nie musisz się tak czuć, ta książka uwolni Twoją wewnętrzną siłę oraz zmieni podejście, abyś mogła poczuć się swoją lepszą wersją siebie.
-
Potęga podświadomości
Joseph Murphy39.90zł“Potęga podświadomości” autorstwa Joseph’a Murphy’ego, który jest autorem wielu bestsellerowych poradników, przedstawia nam jak za pomocą swojej podświadomości, zmiany myślenia możemy osiągnąć to, o czym marzymy.
-
Jak przyciągać dobre rzeczy
Marian Rojas Estape39.90złJak przyciągać dobre rzeczy to budująca książka, która pokazuje, jak poprzez zrozumienie siebie i umiejętne wykorzystanie emocji, możemy zmienić swoje życie na lepsze.
-
Co nas nie zabije
Scott Carney39.90złPowieść o metodzie Wima Hofa, czyli o odzyskiwaniu zdrowia w chorobach autoimmunologicznych, odzyskaniu witalności.
-
Rozmowy z Bogiem tom 1
Neale Donald Walsch48.30złKsiążka poruszająca wiele tematów związanych z miłością i życiem. Ukazuje prawdę, ale i nieprawdę.
-
Rozmowy z Bogiem tom 2
Neale Donald Walsch34.90złKsiążka ukazująca dialog z Bogiem o tematach tabu, które mogą szokować, ale są ważnym elementem życia każdego człowieka.
-
Rozmowy z Bogiem tom 3
Neale Donald Walsch39.90złTom 3 słynnych książek autorstwa N. D. Walsch’a, w której poruszane są tematy życia ziemskiego i pozaziemskiego.
-
Rozmowy z Bogiem tom 4
Neale Donald Walsch37.90złCzwarta rozmowa z Bogiem N. D. Walsch’a podejmująca temat ewolucji ludzkiej na przestrzeni lat.
-
Siła czy moc
David R. Hawkins54.00złPo raz pierwszy rozwój świadomości pokazany jest tak jasno i przejrzyście przez naukowca – psychiatrę z ogromnym doświadczeniem klinicznym, który sam wielokrotnie wchodził w wysokie stany świadomości. Efektem jego badań jest zaprezentowana tu Mapa Poziomów Świadomości – nieoceniona pomoc dla wszystkich, którzy chcą rozwijać swoją świadomość i wyjść poza ograniczenia zwykłej percepcji.
-
Obudź się
Jon Kabat-Zinn29.99złKsiążka autorstwa Jon’a Kabat – Zinn’a o sztuce medytacji, która z roku na rok zyskuję ogromną popularność, spowodowaną wzrostem ogólnoświatowego opanowania ludzi przez stres. Autor w książce pokazuje czym jest medytacja i jak sprawić żeby była niesamowitym przeżyciem.
-
Okagesama. Japoński przepis na dobre życie
Yutaka Yazawa54.99złIlustrowany przewodnik oprowadzający po kulturze, tradycjach i sztuce kraju kwitnącej wiśni – Japonii, dzięki któremu poznasz wszystkie aspekty japońskości, odkrywając je, i przy okazji poprawiając sobie swoje samopoczucie.
-
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko
Stefanie Stahl44.99złJeżeli Twojemu życiu ciągle towarzyszy kłótnia z bliskimi, już sam nie wiesz co robić czy mówić. Nie patrz na innych, popatrz sam na siebie i spróbuj odkryć Twoje wewnętrzne dziecko.
-
Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym.
dr Partap Chauhan78.00złKsiążka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.
-
Ajurweda i piękno
dr Partap Chauhan43.00złAjurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, odżywiania, pielęgnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji.
-
Doświadczenie rzeczywistości. Na drodze do oświecenia.
David R. Hawkins67.00zł“Zrozumienie prawdziwej natury ego przyspiesza postęp duchowy. Ono nie jest wrogiem, którego trzeba atakować albo pokonać, nie jest też złem, które należy przezwyciężyć.”
-
Technika uwalniania
David R. Hawkins67.00złDzięki tej książce doświadczysz wolności. Pokazuje m.in. jak uwalniając się od wszelkich negatywności: niskiego poczucia wartości, oceniania innych i samego siebie, nieustannej potrzeby posiadania racji, żalu za przeszłością i oczekiwania na prawdziwą miłość – osiągać coraz wyższe poziomy świadomości.
-
Cud uważności
Thich Nhat Hanh34.99złGłówny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: “Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas – to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy”.
-
Radykalna ścieżka cudów
Gabrielle Bernstein39.90złKsiążka opowiadająca historię o duchowej metamorfozie autorki Gabrielle Bernstein i jej przeżyciach w przezwyciężaniu lęków.
-
Nauka o ajurwedzie w praktyce
Acharya Balkrishna59.00złTa książka to prawdziwe kompendium zarówno dla osób, które dopiero zaczynają interesować się tematem, jak i dla tych, które mają już w nim spore rozeznanie czym jest ajurweda.
-
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos
Jordan Bernt Peterson79.00złCo jest w życiu najważniejsze? O czym każdy powinien wiedzieć? 12 życiowych zasad to książka z radami, regułami służącymi jako kompas moralny dla każdego z nas.
-
Joga, ajurweda, techniki oddechowe
Doron Hanoch49.40złKsiążka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską.
-
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia
Leo Babauta29.00złZbiór prostych, ale bardzo praktycznych wskazówek porządkowania swojego otoczenia, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie.
-
Wyspa intuicji, odwagi i wiary
Kamila Surma49.00złKsiążka, która zabierze Cię w podróż po hiszpańskiej wyspie, zainspiruje do odnalezienia swojej drogi w życiu, słuchania głosu serca i podejmowania odważnych decyzji.
-
Miłość. Ścieżki do wolności (okładka miękka)
Agnieszka Maciąg49.90złTo Ty jesteś centrum Twojego wszechświata. Twoja wartość nie jest uzależniona od mężczyzny, pracy czy czegokolwiek innego. W Tobie jest wszystko.
-
Droga wyzwolenia
Adyashanti27.90złJak pisze sam autor, tematem książki „jest przebudzenie duchowe, możliwie najszybsze i najskuteczniejsze przejście z właściwego dla ego stanu uśpienia do wykraczającego poza ego stanu przytomności…”
-
Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce
Katarzyna Kędzierska42.99złKorzystaj z życia świadomie. Poznaj zaskakująco prosty i konkretny plan pozbycia się przytłaczającego nadmiaru.
-
Powoli. Jak żyć we własnym rytmie
Brooke McAlary44.90złBestsellerowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć swój rytm i delektować się każdą chwilą.
-
Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę
Swami Saradananda49.90złPoznaj starożytną mądrość. Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr.
-
Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
Dagmara Gmitrzak34.90złKompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń.
-
Koncentracja
Agnieszka Forzpańczyk34.90złPonad 170 ćwiczeń zawartych w książce oraz na płycie CD to solidny trening koncentracji, który kształtuje refleks i spostrzegawczość, rozwija pamięć, doskonali umiejętność selekcjonowania informacji, poszerza pole widzenia oraz wspiera relaksację.
-
-
Potęga teraźniejszości
Eckhart Tolle34.90zł“Potęga Teraźniejszości” to książka, która opowiada o oświeceniu. Eckhart Tolle zachęca do pracy nad sobą i do odkrywania swojego prawdziwego ja. Staje się przewodnikiem po duchowości człowieka, dając wskazówki jak żyć bez lęku, złości i irytacji, tu i teraz.
-
Moc pozytywnego myślenia
Norman Vincent Peale34.40złMoc pozytywnego myślenia to książka zawierająca porady, jak przestać się nadmiernie martwić i zastanawiać nad swoim życiem.
-
Lekcje szczęścia i długowieczności
Opracowanie zbiorowe39.90złKsiążka pomoże Ci zrozumieć czym jest szczęście, jaki ma wpływ na nasze życie a także na całe pokolenia. Zebrane w tym temacie wypowiedzi największych myślicieli duchowym, pozwolą zrozumieć i wskażą drogę ku spełnieniu.
-
Medytacja. Psychologia jogi w praktyce
Swami Ajaya29.90złKsiążka, która jest wprowadzeniem w świat medytacji, pozwala na zagłębienie się w samym sobie.
-
Koniec wszystkich historii. Medytacje
Nitya24.90złKsiążka autostwa Nitya’i – Patrycji Pruchnik, która pozwala na stopniowe dojście do prawdy. Opisuje życie i praktykę duchową samej autorki.
-
Pokochaj siebie
Wayne W. Dyer34.99złKsiążka, która naprawdę daje do myślenia, otwiera oczy na wiele spraw oraz zmienia podejście do rzeczywistości. Idealna do pracy nad sobą, rozwoju osobistego i poprawy satysfakcji oraz komfortu życia.
-
Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie….
Iliana Ramirez Rangel39.90złJak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem. Posłuchaj mądrych rad curanderos i żyj zdrowiej, spokojniej, szczęśliwiej…
-
Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia
Eckhart Tolle38.00złTa książka to przewodnik wewnętrznej przemiany, który zmienił życie milionów ludzi.
-
Prostota. Siła codziennych rytuałów
Brooke McAlary32.90złDzięki tej książce w prosty sposób zmienisz rytm i organizację swoich dni, odkryjesz urok slow life, docenisz wartość minimalizmu.
-
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika
Dan Millman42.90złSiła spokoju to opowieść oparta na życiu Dana Millmana, mistrza świata w gimnastyce akrobatycznej, który podróżuje w świat ciała i ducha, romantycznych i przerażających przygód, śmiechu i magii.
-
Przebudzenie
Anthony De Mello39.00zł“Im bardziej będziesz starał się zmienić, tym gorzej będzie Ci to wychodziło. Im większy stawiasz opór, tym większą nadajesz moc temu, czemu się opierasz. Jak walczyć ze złem? Nie poprzez zmaganie się z nim, ale poprzez zrozumienie”. Anthony de Mello
Okładka twarda.
-
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości
Joseph Murphy39.90złAutor „Potęgi podświadomości” powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu!