-
Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka49.99złDodaj do koszykaKsiążka Niny Czarneckiej to holistyczny poradnik dbania o siebie.
-
Księga urody czarownicy
Arin Murphy-Hiscock39.90złDodaj do koszykaDzięki tej książce dowiesz się jak korzystać z dobrodziejstw natury oraz jak zacieśnić z nią więzi, aby w pełni korzystać z jej darów. Zadbaj o swoje ciało, umysł i duszę, i czerp siłę z natury.
-
Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej
Monika Ptak-Korbacz59.00złDodaj do koszyka100 kroków do pełni zdrowia. (Fragment z książki) “Posłuchaj, proszę, bardzo osobistej opowieści o tym, jak było zanim dojrzałam do tego, że moje odżas jest jak osłona tarczowniczki. Być może i Tobie ta droga pomoże w dojściu do celu – do dobrej odporności”.
-
Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie
Monika Ptak-Korbacz39.90złDodaj do koszykaKsiążka, poradnik, dobra lektura dla par, w której znajdziecie odpowiedzi na pytanie Jak dbać o swój związek? Monika Ptak-Korbacz – instruktorka ćwiczeń psychosomatycznych, naturoterapeutka, terapeutka ajurweda, wykładowca, czyli kobieta z wielką wiedzą i doświadczeniem, która przekazuje swoje umiejętności oraz naukę swoim czytelnikom.
-
Rok według Ajurwedy
Monika Ptak-Korbacz29.90złDodaj do koszykaAjurweda, czyli „wiedza o życiu” to wiedza ogromna, ale świetnie zorganizowana, usystematyzowana. Nie ma w niej miejsca na bałagan – każda aktywność w czasie rządzi się konkretnymi prawami, które ajurweda szczegółowo przedstawia, tłumaczy i opisuje.
-
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Natalia de Barbaro35.99złDodaj do koszykaKsiążka napisana przez znaną psycholożkę i felietonistkę Natalię de Barbaro. To książka napisana o kobietach dla kobiet. Dzięki niej poznasz drogę do poznania samej siebie.
-
Medytacja. Sposób na lepsze życie
Dorota Mrówka34.90złDodaj do koszykaPoradnik autorstwa Doroty Mrówki, w którym znajdziesz sprawdzone techniki i sposoby pracy nad sobą i własnym umysłem poprzez praktykę medytacji.
-
Green Witch
Arin Murphy-Hiscock39.90złDodaj do koszykaMagia ziół, kwiatów, olejków eterycznych i innych darów matki natury.
Książka autorstwa Arin Murphy-Hiscock zawierająca pełno interesujących i inspirujących wskazówek jak przygotowywać dobroczynne napary, czy jak własnoręcznie wykonywać olejki eteryczne.
-
Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień
Leslie Korn47.70złDodaj do koszykaW tej książce znajdziesz proste mieszanki przypraw i ziół, dzięki którym twoje życie odzyska naturalny rytm. Obowiązkowa lektura dla kobiet poszukujących naturalnej drogi do zdrowia.
-
Fenomen poranka
Hal Elrod34.90złDodaj do koszykaFenomen poranka to książka autorstwa Hal’a Elrod’a, w której znajdziesz wiele sposobów i technik jak zorganizować i zharmonizować każdy poranek.
-
Przekraczanie poziomów świadomości
David R. Hawkins59.00złDodaj do koszykaKsiążka powraca do badań przejawów ego oraz jego wrodzonych ograniczeń, jest źródłem szczegółowych wyjaśnień oraz instrukcji podpowiadających, jak te ograniczenia przekroczyć
-
Książka o tabu na drodze do samopoznania
Alan Watts49.99złDodaj do koszyka„Książka o tabu…”, jedno z najbardziej znanych dzieł Alana Wattsa, obnaża iluzję postrzegania naszego JA jako odseparowanego ego, zamieszkującego „skórzany worek” ciała.
-
Przywracanie zdrowia
David R. Hawkins70.00złDodaj do koszykaKolejna książka dr David’a R. Hawkins’a w której opisuje jak z wykorzystaniem Mapy Poziomów Świadomości wyleczył samego siebie z wielu przewlekłych, poważnych chorób, a następnie osiągał spektakularne efekty w pracy ze swoimi pacjentami.
-
Słońce i Jej Kwiaty. The Sun and Her Flowers
Rupi Kaur49.90złDodaj do koszyka„Słońce i jej kwiaty” to tętniące kobiecością utwory o dojrzewaniu i samoświadomości.
-
UzupełniamySiła ziół (twarda okładka)
Patrycja Machałek44.99złCzytaj dalejZioła możesz wyhodować we własnym domu w skrzynce na balkonie albo w doniczce na parapecie. To rośliny, które podniosą komfort Twojego życia, a leczenie nimi jest proste. Dowiedz się jak zrobić olejek lawendowy, kojący napar z dziurawca oraz mięty albo przeciwkaszlowy syrop z tymianku.
- Uzupełniamy
Mała księga pozytywnych afirmacji i codziennych rytuałów
Phoebe Garnsworthy39.30złCzytaj dalejJak podnieść wibracje swojej energii i przyciągnąć do siebie miłość, bogactwo, szczęście i spokój.
- Uzupełniamy
Dziennik wdzięczności Wdzięcznopis z makulatury
Inny49.99złCzytaj dalejDoskonałe narzędzie do autoterapii wdzięcznością! Pomaga zmienić Twoje nastawianie do życia i zdarzeń. Prowadząc ten dziennik sprawisz, że odczuwanie wdzięczności stanie się dla Ciebie naturalne.
- Uzupełniamy
Jak nie podcinać sobie skrzydeł
Michaela Muthig44.99złCzytaj dalejPomyśl ile celi sobie postanowiłeś, ile razy czułeś, że to jest dobra decyzja, i ile z tych postanowionych celi udało Ci się zrealizować. Mimo umiejętności oraz predyspozycji, które posiadasz dalej jakoś nie udaje się dopiąć swego. Dlaczego? Dlatego, że mieszka w Tobie (oraz w każdym) mały sabotażysta, która chroniąc swoich zasad nie chce puścić Cię do przodu, abyś mógł się realizować.
- Uzupełniamy
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Dr Sarah Kucery44.99złCzytaj dalejPoznaj ajurwedyjski system medyczny, dzięki poradnikowi napisanego przez Dr Sarah Kucery, która przez całe życie wprowadza oraz promuje zdrowe praktyki ajurwedyjskie. Nauczysz się jak wprowadzać je w swoje życie i zobaczysz jak z czasem Twoja codzienność oraz zdrowie się poprawiają.
- Uzupełniamy
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
Emma Loewe, Lindsay Kellner59.99złCzytaj dalejDzięki tej książce odnajdziesz spokój i równowagę wewnętrzną. Znajdziesz w niej rytuały, wzbogacające ciało i duszę, na cały rok.
- Uzupełniamy
Trzy filary Zen
Philip Kapleau39.99złCzytaj dalejTrzy filary zen to pierwsza książka odsłaniająca praktyki Zen w japońskich klasztorach.
- Uzupełniamy
Zaklęcia ochronne
Arin Murphy-Hiscock39.90złCzytaj dalejJak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc.
Dzięki tej książce dowiesz się jak pozytywnie wykorzystywać otaczającą Cię energię i tworzyć własne zaklęcia oraz rytuały.
- Uzupełniamy
Droga Icemana
Wim Hof39.90złCzytaj dalejW tej książce dowiesz się jak pracować z umysłem, poznasz wiele ćwiczeń oddechowych oraz przejdziesz przez trening z zimnem.
- Uzupełniamy
Sztuka tworzenia wspomnień
Meik Wiking44.99złCzytaj dalejKsiążka autorstwa duńskiego pisarza bestsellerów Meika Wikinga, w której znajdziesz odpowiedzi na pytania dotyczące naszych wspomnień i ich zapamiętywaniu.
- Uzupełniamy
Jak uwolnić się od stresu
Jennifer Love, Kjella Hovik44.90złCzytaj dalejPoradnik zawierający autorski pięciostopniowy program walki z objawami stresu przewlekłego przygotowany przez psychiatrę i neuropsychologa.
- Uzupełniamy
Joga – sztuka życia
Donna Farhi39.90złCzytaj dalejKsiążka, w której znajdziesz prawdy przekazywane przez samą autorkę na temat praktyki jogi, które są wiedzą którą ona sama posiada, poprzez mądrość hinduską. Dla ciągle rosnącej w Polsce grupy ludzi poszukujących i pragnących poznać sztukę jogi.
- Uzupełniamy
Oświecenie 24h na dobę
Patrycja Nitya Pruchnik35.90złCzytaj dalejPatrycja Nitya Pruchnik stworzyła książkę, która ma służyć czytelnikowi przez cały rok. Na każdy tydzień jest proponowana praktyka, kontemplacja, które mają pomóc zmienić perspektywę oraz zauważyć to, czego wcześniej nie widzieliśmy.
- Uzupełniamy
Wędrówka Dusz
Michael Newton44.90złCzytaj dalejMichael Newton w książce Wędrówka Dusz opisuje nam w jaki sposób nasze dusze odbywają podróż do świata duchowego. Przedstawia nam przykłady swoich pacjentów, na których stosuje technikę hipnozy i przenosi ich do swoich poprzednich wcieleń, aby pomóc zrozumieć im ścieżkę w ich bieżącym życiu.
- Uzupełniamy
Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu
dr Ralph Skuban49.90złCzytaj dalejOdpręż ciało, oczyść umysł i pozbądź się bólu.
- Uzupełniamy
Rozmowy z Bogiem tom 1
Neale Donald Walsch48.30złCzytaj dalejKsiążka poruszająca wiele tematów związanych z miłością i życiem. Ukazuje prawdę, ale i nieprawdę.
- Uzupełniamy
Siła czy moc
David R. Hawkins54.00złCzytaj dalejPo raz pierwszy rozwój świadomości pokazany jest tak jasno i przejrzyście przez naukowca – psychiatrę z ogromnym doświadczeniem klinicznym, który sam wielokrotnie wchodził w wysokie stany świadomości. Efektem jego badań jest zaprezentowana tu Mapa Poziomów Świadomości – nieoceniona pomoc dla wszystkich, którzy chcą rozwijać swoją świadomość i wyjść poza ograniczenia zwykłej percepcji.
- Uzupełniamy
Okagesama. Japoński przepis na dobre życie
Yutaka Yazawa54.99złCzytaj dalejIlustrowany przewodnik oprowadzający po kulturze, tradycjach i sztuce kraju kwitnącej wiśni – Japonii, dzięki któremu poznasz wszystkie aspekty japońskości, odkrywając je, i przy okazji poprawiając sobie swoje samopoczucie.
- Uzupełniamy
Oczyszczanie energetyczne
Barbara Moore34.90złCzytaj dalejJak pracować z energią, aby zmienić życie na lepsze.
- Uzupełniamy
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko
Stefanie Stahl44.99złCzytaj dalejJeżeli Twojemu życiu ciągle towarzyszy kłótnia z bliskimi, już sam nie wiesz co robić czy mówić. Nie patrz na innych, popatrz sam na siebie i spróbuj odkryć Twoje wewnętrzne dziecko.
- Uzupełniamy
Ajurweda i aromaterapia
Light Miller, Bryan Miller49.00złCzytaj dalejKsiążka jest owocem dwudziestopięcioletniego doświadczenia autorów w stosowaniu aromaterapii i ajurwedy w celach leczniczych. Przedstawia w jasny i praktyczny sposób obie te dziedziny.
- Uzupełniamy
Doświadczenie rzeczywistości. Na drodze do oświecenia.
David R. Hawkins67.00złCzytaj dalej“Zrozumienie prawdziwej natury ego przyspiesza postęp duchowy. Ono nie jest wrogiem, którego trzeba atakować albo pokonać, nie jest też złem, które należy przezwyciężyć.”
- Uzupełniamy
Olejki eteryczne i aromaterapia
Ewelina Kuryłowicz44.40złCzytaj dalejDzięki tej publikacji dowiesz się jak umiejętnie mieszać olejki eteryczne i tworzyć własne mieszanki do aromaterapii, aby z ich pomocą złagodzić stres i wzmocnić energię.
- Uzupełniamy
Technika uwalniania
David R. Hawkins67.00złCzytaj dalejDzięki tej książce doświadczysz wolności. Pokazuje m.in. jak uwalniając się od wszelkich negatywności: niskiego poczucia wartości, oceniania innych i samego siebie, nieustannej potrzeby posiadania racji, żalu za przeszłością i oczekiwania na prawdziwą miłość – osiągać coraz wyższe poziomy świadomości.
- Uzupełniamy
Cud uważności
Thich Nhat Hanh34.99złCzytaj dalejGłówny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: “Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas – to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy”.
- Uzupełniamy
Radykalna ścieżka cudów
Gabrielle Bernstein39.90złCzytaj dalejKsiążka opowiadająca historię o duchowej metamorfozie autorki Gabrielle Bernstein i jej przeżyciach w przezwyciężaniu lęków.
- Uzupełniamy
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia
Leo Babauta29.00złCzytaj dalejZbiór prostych, ale bardzo praktycznych wskazówek porządkowania swojego otoczenia, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie.
- Uzupełniamy
Prosto i uważnie na co dzień
Agnieszka Krzyżanowska39.90złCzytaj dalejChcesz żyć na własnych zasadach? Ta książka pomoże Ci osiągnąć harmonię i czerpać więcej z każdej chwili. Podpowie, jak w nadmiarze spraw, odnaleźć to, co naprawdę istotne.
- Uzupełniamy
Joga mala
Śri Pattabhi Jois49.00złCzytaj dalej“Mala” to girlanda z kwiatów lub różaniec, a “joga mala” w tytule oznacza “girlandę z jogi”, która ozdabia praktykującego spokojem, zdrowiem, blaskiem i wiedzą.
“Joga mala” jest pierwszym i najważniejszym podręcznikiem asztangi.
- Uzupełniamy
Siła ziół (miękka okładka)
Patrycja Machałek37.99złCzytaj dalejZioła możesz wyhodować we własnym domu w skrzynce na balkonie albo w doniczce na parapecie. To rośliny, które podniosą komfort Twojego życia, a leczenie nimi jest proste. Dowiedz się jak zrobić olejek lawendowy, kojący napar z dziurawca oraz mięty albo przeciwkaszlowy syrop z tymianku.
- Uzupełniamy
- Uzupełniamy
Kąpiele leśne
M. Amos Clifford34.89złCzytaj dalejMasz dość tłumów, pośpiechu i zgiełku miasta? Odetnij się od nich. Wyjdź do lasu i zanurz się w zapachach i odgłosach natury. Poczuj aromat żywicy, wsłuchaj się w odprężający szum drzew. Odpręż się i naładuj wewnętrzne akumulatory.
- Uzupełniamy
Pokochaj siebie
Wayne W. Dyer34.99złCzytaj dalejKsiążka, która naprawdę daje do myślenia, otwiera oczy na wiele spraw oraz zmienia podejście do rzeczywistości. Idealna do pracy nad sobą, rozwoju osobistego i poprawy satysfakcji oraz komfortu życia.
- Uzupełniamy
Mleko i miód. Milk and Honey
Rupi Kaur49.99złCzytaj dalejRupi Kaur szczerze i bezkompromisowo ukazuje kobiecość we wszystkich jej odcieniach, cudowną zdolność kobiecego ciała i umysłu do otwierania się na miłość i rozkosz mimo doznanych krzywd.
- Uzupełniamy
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości
Joseph Murphy39.90złCzytaj dalejAutor „Potęgi podświadomości” powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu!