-
UzupełniamyFood Pharmacy
Lina Nertby Aurell, Mia Clase44.90złCzytaj dalejPopularna książka o diecie przeciwzapalnej. Jej autorkami są dwie kobiety zafascynowane zdrowym odżywianiem. Została ona opisana na ich blogu, a następnie przelana na karty książki. Pisana jest po konsultacjach z profesorem medycyny Stigiem Bengmarkiem.
- Uzupełniamy
Ajurweda i aromaterapia
Light Miller, Bryan Miller49.00złCzytaj dalejKsiążka jest owocem dwudziestopięcioletniego doświadczenia autorów w stosowaniu aromaterapii i ajurwedy w celach leczniczych. Przedstawia w jasny i praktyczny sposób obie te dziedziny.
- Uzupełniamy
Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym.
dr Partap Chauhan78.00złCzytaj dalejKsiążka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.
- Uzupełniamy
Ajurweda i piękno
dr Partap Chauhan43.00złCzytaj dalejAjurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, odżywiania, pielęgnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji.
- -8% Uzupełniamy
Ajurwedyjski detoks
Kulreet Chaudhary55.00złCzytaj dalejNaukowo potwierdzony 4-stopniowy program na stany zapalne, zdrowie jelit, ciała i umysłu. Opisany w książce autorski program zmieni Twoją biochemię, wesprze dobre bakterie, wyeliminuje toksyny oraz stany zapalne. Poczujesz się swobodnie we własnym ciele, odkryjesz nowe pokłady energii, będziesz w pełni pobudzony i zaczniesz czerpać z życia jeszcze więcej.
- Uzupełniamy
Ajurweda w praktyce
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób29.90złCzytaj dalejJak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia i jak dzięki ajurwedzie stać się spokojniejszym, szczęśliwszym człowiekiem.
- Uzupełniamy
Przyprawy, które leczą. Lecznicza moc natury
Karolina i Maciej Szaciłło49.90złCzytaj dalejW przyprawach tkwi wielka siła. Można wykorzystać je do tego, by wzmocnić organizm i uchronić się od chorób. Z książki dowiesz się jak ją wykorzystać. Nauczysz się też wydobywać z nich pełnię smaku i aromatu.
- Uzupełniamy
Zielone koktajle. Odchudzające i dietetyczne
Zielone koktajle39.90złCzytaj dalej365 przepisów przyśpieszających metabolizm, naturalnie wspomagających odchudzanie a tym samym pełnych witamin i składników mineralnych.
- Uzupełniamy
Superkoktajle dla zdrowia i urody
Katarzyna Błażejewska-Stuhr39.90złCzytaj dalej“Superkoktajle” to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamin i minerałów.
- Uzupełniamy
Siła ziół (miękka okładka)
Patrycja Machałek37.99złCzytaj dalejZioła możesz wyhodować we własnym domu w skrzynce na balkonie albo w doniczce na parapecie. To rośliny, które podniosą komfort Twojego życia, a leczenie nimi jest proste. Dowiedz się jak zrobić olejek lawendowy, kojący napar z dziurawca oraz mięty albo przeciwkaszlowy syrop z tymianku.
- Uzupełniamy
Food Pharmacy. Przepisy
Lina Nertby Aurell, Mia Clase44.90złCzytaj dalejZastanawiasz się, co możesz jeść na diecie przeciwzapalnej? To książka dla Ciebie. Znajdziesz w niej przepisy na smakowite potrawy, które pozwolą Ci czuć się lepiej i uchronić się przed wieloma chorobami.
- -10% Uzupełniamy
Mindfulness dla zdrowia
Danny Penman, Vidyamala Burch33.21złCzytaj dalejPoznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie!
- Uzupełniamy
Kąpiele leśne
M. Amos Clifford34.89złCzytaj dalejMasz dość tłumów, pośpiechu i zgiełku miasta? Odetnij się od nich. Wyjdź do lasu i zanurz się w zapachach i odgłosach natury. Poczuj aromat żywicy, wsłuchaj się w odprężający szum drzew. Odpręż się i naładuj wewnętrzne akumulatory.
- Uzupełniamy
Naturalne antybiotyki
Claudia Ritter39.90złCzytaj dalejAutorka książki podaje sprawdzone informacje o możliwościach i granicach samoleczenia. Liczne przepisy – od naparów po okłady i smakołyki – mogą się przyczynić do szybszego zdrowienia i poprawy samopoczucia.
- Uzupełniamy
Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją
Marek Zaremba49.90złCzytaj dalejJeśli chcesz odzyskać równowagę emocjonalną, mniej się stresować i być bardziej szczęśliwym człowiekiem koniecznie wzmocnij jelita.
- Uzupełniamy
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej
Beata Cieślowska, Patrycja Cieślowska29.95złCzytaj dalejKsiążka zawiera opisy ponad 40 produktów – ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach.