Komunikacja, jakże ważne to narzędzie, służące nie tylko do jasnego i klarowanego wyrażania swoich myśli i potrzeb, ale także wzajemnego usłyszenia się z rozmówcą i co ważne zrozumienia. Czy rozpoznanie typu dominującej doszy rozmówcy ułatwi nam efektywną komunikację? Tu z inspirującą porcją podpowiedzi wychodzi nam na przeciw Ajurweda. Intrygujące zagadnienie komunikacji pomiędzy doszami to kolejna porcja cennych wskazówkek, którymi obdarowała nas Ewa Szydłowska (konsultantka ajurwedyjska i masażystka) podczas wywiadu. A więc rozgość się wygodnie! Mamy nadzieję, że poniższy artykuł wniesie nieco świeżości i okaże się motywacją do lepszego komunikowania się.
Ewa, ciekawi mnie temat komunikacji, kiedy np. spotyka się osoba vata z kapha, jak rozmawiać, by się “dogadać”? Czy Ajurweda ma w zanadrzu złote porady ułatwiające komunikację?
Kliknij, aby zobaczyć piękny szal 48 i szal 12.
Jeżeli poznamy specyfikę dosz, zyskamy też wiedzę, jakich cech – zarówno fizycznych jak i charakteru – one nam przydają, do jakich zachowań nas skłaniają. Patrząc przez pryzmat dosz łatwiej zrozumiemy jak inni postrzegają świat i nas, jak wchodzą w relacje i do jakich emocji będą mieć skłonności.
Oczywiście, każdy z nas jest inny, wyjątkowy, ale możemy zaobserwować pewne ogólne tendencje, które Ajurweda pozwala nam oswajać, kategoryzować, nazywać i dzięki temu lepiej rozumieć innych oraz lepiej się z nimi komunikować. Ta wiedza daje nam też pewną dozę wyrozumiałości – zaczynamy rozumieć, że ta osoba kolokwialnie mówiąc tak ma, i że tego nie zmienimy.
Styl komunikacji osoby z dominującą doszą VATA
Gdy u osoby, z którą rozmawiasz, dominuje dosza vata lub jest ona w nierównowadze, zazwyczaj taka osoba będzie dużo mówiła, wpadała z dygresji w dygresję, zapominając przy tym co tak naprawdę chciała nam przekazać i do czego zmierza. Ale nie obawiaj się przerwać takiego potoku słów, i nakierować rozmowy na interesujący Cię temat lub właściwe tory – nie będzie to źle odebrane, bo vata jest zmienna z natury i lubi zmiany. Gdy umawiasz się z taką osobą na spotkanie, bierz pod uwagę, że może się spóźnić, albo może je odwołać w ostatniej chwili, bo już zmieniła plany i spotkanie przestało być dla niej istotne.
Kliknij, aby zobaczyć piękny szal 28.
“Gdy u osoby, z którą rozmawiasz, dominuje dosza vata lub jest ona w nierównowadze, zazwyczaj taka osoba będzie dużo mówiła”
Najlepszy zestaw zadań w pracy dla Vaty
A w pracy nie powierzaj takiemu pracownikowi zadań typu zestawienia w tabelach, analizy itp. lecz wykorzystaj jego naturalną kreatywność i to, że z łatwością nawiązuje relacje z innymi. A z drugiej strony łatwo z tych relacji wychodzi, ponieważ ciągle poszukując nowych doznań i doświadczeń.
Styl komunikacji osoby z dominującą doszą KAPHA
Gdy rozmawiasz z osobą z przeważającą doszą kapha, wówczas słowa padają wolniej, jest ich znacznie mniej, puenta przychodzi później. Ale to typ osoby, która samą swoją obecnością sprawia, że czujesz się dobrze, bo jest pełna ciepła i wyrozumiałości. Zawsze chętnie Cię wysłucha i przytuli oraz odda Ci sto procent swojej uwagi. Nie jest typem duszy towarzystwa, ma niewielu przyjaciół, ale utrzymuje z nimi bardzo bliskie relacje i są to znajomości “aż po grób”. Bo kapha w przeciwieństwie do vaty jest stała i stabilna, zarówno w działaniu jak i emocjonalnie.
Kliknij, aby zobaczyć kamienie i minerały.
“Gdy rozmawiasz z osobą z przeważającą doszą kapha, wówczas słowa padają wolniej, jest ich znacznie mniej”
Najlepszy zestaw zadań w pracy dla Kaphy
W pracy spokojnie możesz powierzyć jej długoterminowe zadania, polegające na żmudnej mozolnej dłubaninie. Jeżeli taka osoba ma do wyboru wieczór przed tv a pójście na imprezę, raczej wybierze to pierwsze i jeżeli chcesz ją skłonić do zmiany zdania, musisz włożyć w to trochę wysiłku i zaangażowania.
Styl komunikacji osoby z dominującą doszą PITTA
Pitta to styl komunikacji bardzo jasny i zwięzły. Precyzyjny i logiczny. Czasem to nawet miażdży, bo tego typu osoby zazwyczaj wprost mówią, co im nie leży i bez ogródek krytykują, jeśli widzą taką potrzebę. Z drugiej strony są zazwyczaj bardzo inteligentne i charyzmatyczne i rozmowa z nimi potrafi być bardzo ciekawa i inspirująca.
Kliknij, aby zobaczyć książkę.
“Pitta to styl komunikacji bardzo jasny i zwięzły. Precyzyjny i logiczny”
Najlepszy zestaw zadań w pracy dla Pitty
Lider projektu, koordynator, logistyk, kontroler jakości – w pracy w takich rolach osoby z dominującą pittą sprawdzają się najlepiej. Ale muszą uważać, aby nie pracować zbyt dużo – mają skłonność do wchodzenia całą sobą w realizowane projekty, obojętnie jakiej sfery życia to dotyczy – czy prywatnej, czy zawodowej. Przy tym często jest to typ perfekcjonisty i tzw. Zosi – Samosi. Gdy pitta jest w nierównowadze, będzie miała tzw. krótki lont, czyli tendencję do nadmiernej irytacji i do wybuchów złości. Na szczęście ogień opada tak szybko jak wybuchł.
Polecane linki:
- www.EwaSzydlowska.pl – blog Ewy, gdzie raz w tygodniu prezentuje nowy tekst związany z ajurwedyjskim stylem życia, zdrowiem kobiety i układem hormonalnym
- Książka “Ajurweda kompletna recepta na optymalizację zdrowia [..]” Acharya Shunya
- Zobacz wpis na naszym blogu o masażach ajurwedyjskich