Żeń-szeń syberyjski to roślina rosnąca na chłodnej Syberii. Nazywana jest także eleuterokokiem kolczastym, a jej łacińska nazwa to Eleutherococcus senticosus. Krzew dorasta do 2 m, a najcenniejsze są jego grube, włókniste kłącza. Korzeń wykorzystuje się do sporządzania naparu, który pozytywnie oddziałuje na organizm. Wspomaga on pracę mózgu, poprawia zdolność zapamiętywania, zwiększa odporność na stres oraz pomaga łatwiej dostosować się do zmian. Do przyrządzenia naparu należy wykorzystać 1-2 łyżek suszonego, ciętego korzenia żeń-szenia syberyjskiego. Susz należy zalać szklanką wrzątku i odstawić na około 45 minut. Tak przyrządzony odwar najlepiej pić rano i po południu w ilości od 100 do 200 ml.
Czym jest żeń-szeń syberyjski?
- To kłącza syberyjskiego krzewu
- To roślina poprawiająca pracę mózgu
- To ziele, z którego napar zwiększa odporność na stres i pomaga zaakceptować zmiany
Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.