Lacrosse ball to piłeczka do masażu, której zadaniem jest rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni karku, pleców i kończyn. Idealnie sprawdza dla osób uprawiających wyczynowo sport, trenerom i fizjoterapeutom.
Piłeczka sportowcom pozwala na wykonanie samodzielnej terapii autogennej, która przygotowuje mięśnie do dalszego treningu, a w gabinetach fizjoterapeutycznych sprawdza się jako uzupełnienie lub na zakończenie terapii.
Piłeczka wykonana jest z bardzo twardego, czarnego silikonu.
Wymiary:
Piłeczka ma średnicę 8 cm i długość około 16 cm.
Twardość: bardzo twarda.
Sposób użycia:
W przypadku terapii punktów spustowych przyłóż piłeczkę w miejsce bolesne, naciśnij i kolejno trzymaj do momentu zmniejszenia dolegliwości bólowych lub przez około 40 sekund.
Głęboka terapia automasażu – przyciśnij piłeczkę do bolesnej okolicy ciała, a następnie przesuwaj ją powoli wzdłuż napiętego mięśnia. Czynność tą powtarzaj kilkukrotnie.
Przeciwwskazania:
Nie należy wykonywać zabiegu rolowania w obrębie otwartych ran, wylewów krwi oraz w okolicy braku ciągłości tkanek. Nie należy wykonywać automasażu punktów kostnych, stawów i kości. Jeżeli podczas zabiegu wystąpią nieoczekiwane dolegliwości takie jak zawroty głowy, spadek ciśnienia krwi czy inne nieprawidłowości należy niezwłocznie zakończyć zabieg rolowania.
Czym wyróżnia się podwójna piłeczka do masażu Lacrosse ball 4fizjo?
- Idealnie sprawdza się w przypadku napiętych mięśni
- Wykonana jest z bardzo twardego silikonu
- Sprawdza się dla sportowców, trenerów i fizjoterapeutów
Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.