Joga - doskonała dla kobiet - Spokojny Umysł
-10% Na Walentynki ❤️ Zobacz
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages
product
  • Joga - doskonała dla kobiet
  • blank

Joga – doskonała dla kobiet

Korzystając ze swoich bogatych doświadczeń, córka Iyengara, napisała podręcznik do ćwiczeń jogi specjalnie dla kobiet. Uwzględnia on specyficzne cechy budowy, fizjologii i psychiki kobiet.

95.00

Brak w magazynie

Powiadom mnie na maila o dostępności produktu

Gita S. Iyengar od 40 lat naucza jogi według metody swojego ojca, B.K.S. Iyengara, legendarnego mistrza jogi. Prowadzi z nim i bratem słynną szkołę jogi w Punie w Indiach. W swojej sztuce osiągnęła najwyższy poziom mistrzostwa, znana jest z precyzji, poświęcenia dla uczniów i pasji z jaką prowadzi zajęcia. Jest wzorem dla wielu nauczycieli jogi na całym świecie.

Poza klasycznymi asanami i pranajamami autorka podaje też ćwiczenia dla kobiet w ciąży i połogu, podczas menstruacji czy klimakterium. “Joga – doskonała dla kobiet” została przetłumaczona na wiele języków. Uważana jest za najlepszy podręcznik tego typu na świecie.

277 stron.
190 fotografii.
Twarda oprawa.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.