Wszyscy dookoła martwią się jak zgubić kilka kilogramów, a Ty denerwujesz się widząc na wadze coraz mniej? Chętnie pożyczyłabyś/pożyczyłbyś trochę mięśni a może nawet i tłuszczyku? Doprowadza cię do szału, że jesteś chodzącym „patykiem”, ale nawet zjadając codziennie słoniową porcję nadal pozostajesz wielkości kanarka. Czy da się coś z tym zrobić?
W tym poradniku przeanalizujemy możliwe przyczyny tego stanu rzeczy i postaramy się znaleźć jakieś sensowne rozwiązanie na dręczący cię problem. Podejście ajurwedyjskie jest proste, holistyczne, zdrowe i skuteczne, a co ważniejsze, wykracza poza objaw niedowagi, aby zająć się głębszymi zaburzeniami równowagi, które napędzają ten stan. Wszystko zależy od podłoża, przyczyny tego stanu, która niekoniecznie tkwi w samym odżywianiu. Zatem do dzieła!
Autor: Monika Ptak-Korbacz
Liczba stron: 52
Forma publikacji: e-book (pdf do pobrania)
Wydawca: Monika Ptak-Korbacz
Rok wydania: 2019