Hibiskus w naturze występuje w klimacie tropikalnym – ma piękne kwiaty w barwie nasyconej czerwieni. Roślina, której łacińska nazwa to Hibiscussabdariffa, znana jest również pod takimi nazwami jak malwa sudańska i ketamina.
Ma charakterystyczny, kwaśny smak, który wzbogaca herbaty, dżemy i desery. Wykorzystywana jest również przy produkcji wina. Zwykle ceniony jest ze względu na swój charakterystyczny smak.
Działanie:
Należy jednak wspomnieć także o jego wyjątkowych właściwościach. Roślina jest bardzo bogata w składniki odżywcze – dużą ilość witaminy C, cenne polifenole, kwasy organiczne, enzymy, flawonoidy, antocyjany, karoteny i błonnik. Pomagają one w walce z nadwagą (polecane są zwłaszcza w przypadku otyłości brzusznej), a także obniżają poziom cholesterolu oraz glukozy we krwi.
Sposób przygotowania:
Hibiskus należy stosować w formie naparu. Przygotowuje się go poprzez zalanie szczypty kwiatów wrzątkiem. Czas parzenia naparu to od 5-15 minut. Można pić go na ciepło lub na zimno.
Dlaczego warto mieć w domu naturalny hibiskus?
- Ciekawie smakuje – możesz dodać go do herbat i deserów
- Pomaga w walce z nadwagą
- Poprawia kondycję organizmu
Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.