Ile razy zabierałaś się za oczyszczanie organizmu? Stawałaś na początku drogi i… w którą stronę pójść? Jak to zrobić dobrze? Z jakich metod skorzystać? W tych krętych drogach tak łatwo się pogubić, a tym bardziej, jeśli któraś z nich po prostu jest modna a niekoniecznie dobra dla ciebie.
Autorka napisała ten poradnik z myślą o każdej zagubionej w gąszczu informacji osobie.
Przedstawia w nim koncepcję ajurwedyjskiej panchakarmy, opartą o solidne podstawy zaczerpnięte z badań przeprowadzonych przez autorkę w 2011 roku w Indiach na potrzeby pracy magisterskiej i literatury przedmiotu.
Sięgając po obszerną literaturę zielarską, a także etnobotaniczną, autorka zarysowuje metody oczyszczania stosowane przez słowiańskich przodków.
Na końcu wisienka na torcie –czyli jej własny program oczyszczania bazujący na koncepcjach i założeniach ajurwedy, ale osadzony w naszych warunkach klimatyczno-kulturowych, wykorzystujący rodzime zioła i tradycję słowiańską.
Autor: Monika Ptak-Korbacz
Liczba stron: 92
Forma publikacji: e-book (pdf do pobrania)
Wydawca: Monika Ptak-Korbacz
Rok wydania: 2021