Ajurweda - Spokojny Umysł https://spokojnyumysl.pl/style/ajurweda/ Zrównoważony holistyczny rozwój. Zdrowo i naturalnie | Sklep Mon, 24 Mar 2025 15:39:53 +0000 pl-PL hourly 1 https://spokojnyumysl.pl/wp-content/uploads/2018/10/cropped-favicosu-32x32.png Ajurweda - Spokojny Umysł https://spokojnyumysl.pl/style/ajurweda/ 32 32 Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/odpornosc-z-perspektywy-ajurwedyjskiej-i-zachodniej-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 12:01:38 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29297 E-book z którego dowiesz się jak dbać o odporność z dwóch perspektyw.

Artykuł Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Rok według Ajurwedy e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/rok-wedlug-ajurwedy-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 11:44:33 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29294 Doskonała pozycja teraz w formie e-booka, który możesz mieć zawsze przy sobie.

Artykuł Rok według Ajurwedy e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Rok według Ajurwedy e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Menopauza. Twój wróg czy przyjaciel? Poradnik nieoczywisty e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/menopauza-twoj-wrog-czy-przyjaciel-poradnik-nieoczywisty-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 09:04:54 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29286 Wyjątkowy e-book, który pozwoli Ci się przygotować do okresu menopauzy ze spokojem i uważnością.

Artykuł Menopauza. Twój wróg czy przyjaciel? Poradnik nieoczywisty e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Menopauza. Twój wróg czy przyjaciel? Poradnik nieoczywisty e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Jak przytyć w zdrowy sposób? Poradnik nieoczywisty e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/jak-przytyc-w-zdrowy-sposob-poradnik-nieoczywisty-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 08:53:44 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29284 Nieoczywisty poradnik dla wszystkich tych którzy pragną przytyć w zdrowy sposób.

Artykuł Jak przytyć w zdrowy sposób? Poradnik nieoczywisty e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Jak przytyć w zdrowy sposób? Poradnik nieoczywisty e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Nidra – ajurwedyjski przewodnik po śnie e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/nidra-ajurwedyjski-przewodnik-po-snie-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 08:29:04 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29281 Autorka zaprasza nas do krainy snu, gdzie podpowie jak wrócić do naturalnego rytmu.

Artykuł Nidra – ajurwedyjski przewodnik po śnie e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Nidra – ajurwedyjski przewodnik po śnie e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Ajurwedyjska panchakarma i słowiańskie oczyszczanie e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/ajurwedyjska-panchakarma-i-slowianskie-oczyszczanie-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 08:11:47 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29279 Program oczyszczania bazujący na koncepcjach i założeniach ajurwedy, ale osadzony w naszych warunkach klimatyczno-kulturowych, wykorzystujący rodzime zioła i tradycję słowiańską.

Artykuł Ajurwedyjska panchakarma i słowiańskie oczyszczanie e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Ajurwedyjska panchakarma i słowiańskie oczyszczanie e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Katalog asan w świetle Ajurwedy e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/katalog-asan-w-swietle-ajurwedy-e-book/ Wed, 09 Nov 2022 07:52:11 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29277 Katalog stworzony z myślą o każdym joginie: zgodnie z ajurwedyjską zasadą, że to, co dla jednego jest lekarstwem, dla innego może być trucizną, asany wymagają takiej samej klasyfikacji jak wszystkie inne aspekty życia.

Artykuł Katalog asan w świetle Ajurwedy e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Katalog asan w świetle Ajurwedy e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie e-book https://spokojnyumysl.pl/produkt/partnerstwo-i-seksualnosc-w-ajurwedzie-e-book/ Fri, 04 Nov 2022 08:21:39 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=29083 E-book Partnerstwo i Seksualność w Ajurwedzie to dobra lektura dla par, w której znajdziecie odpowiedzi na pytanie Jak dbać o swój związek?

Artykuł Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Artykuł Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie e-book pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej https://spokojnyumysl.pl/produkt/odpornosc-z-perspektywy-ajurwedyjskiej-i-zachodniej/ Thu, 31 Mar 2022 08:28:44 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=20603 100 kroków do pełni zdrowia. (Fragment z książki) "Posłuchaj, proszę, bardzo osobistej opowieści o tym, jak było zanim dojrzałam do tego, że moje odżas jest jak osłona tarczowniczki. Być może i Tobie ta droga pomoże w dojściu do celu - do dobrej odporności".

Artykuł Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> W tej książce chcę Ci pokazać, że Twoja odporność kształtuje się bardzo długo i ma na nią wpływ naprawdę wiele czynników. Jest ich tutaj sporo, a to i tak nie wszystkie. Budowanie odporności to bardzo złożony proces, który wymaga od Ciebie bardzo dużo samoświadomości. Sięgnij po rzetelne informacje na temat odporności, które zgromadziłam w jednym miejscu.

Zrozumiesz, że łykanie witaminy C i spożywanie suplementów diety na odporność to tylko 1% ze 100% czynników, które mają bezpośredni wpływ na pracę Twojego układu odpornościowego. Dostaniesz konkretne wskazówki – w 100 krokach dowiesz się co robić a czego nie, aby wspomóc Twój powrót do równowagi i cieszyć się pełnym zdrowiem.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Wydawnictwo Studio Anatta

Dowiedz się jak wprowadzić więcej spokoju do swojego życia. Przeczytaj wpis:

Więcej spokoju w życiu codziennym z Ajurwedą

Artykuł Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie https://spokojnyumysl.pl/produkt/partnerstwo-i-seksualnosc-w-ajurwedzie/ Thu, 31 Mar 2022 08:20:44 +0000 https://spokojnyumysl.pl/?post_type=product&p=20600 Książka, poradnik, dobra lektura dla par, w której znajdziecie odpowiedzi na pytanie Jak dbać o swój związek? Monika Ptak-Korbacz - instruktorka ćwiczeń psychosomatycznych, naturoterapeutka, terapeutka ajurweda, wykładowca, czyli kobieta z wielką wiedzą i doświadczeniem, która przekazuje swoje umiejętności oraz naukę swoim czytelnikom.

Artykuł Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]> Celem tej publikacji, napisanej ze szczególną myślą o parach z problemami, jest przedstawienie wizji ajurwedy na związek, który będzie walczyć ze wszystkimi przeciwnościami losu i wyjdzie z tej walki zwycięsko. Włączając wiedzę etnologiczną, kulturoznawczą, religijną, filozoficzną, psychologiczną i naturoterapeutyczną, przedstawiam spójną i wypraktykowaną koncepcję na długoletnie i udane partnerstwo oparte na założeniach ajurwedy. Książka ma też za zadanie uświadamiać i dostarczać wiedzy zarówno kobietom, jak i mężczyznom, tak by byli w stanie zrozumieć swoich partnerów pod kątem aktywności życiowej i seksualności.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Wydawnictwo Studio Anatta

Dowiedz się jak wprowadzić więcej spokoju do swojego życia. Przeczytaj wpis:

Więcej spokoju w życiu codziennym z Ajurwedą

Artykuł Partnerstwo i seksualność w Ajurwedzie pochodzi z serwisu Spokojny Umysł.

]]>